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Formando uma equipe 4-way
Embora existam inúmeros artigos
sobre como montar equipes de paraquedismo para saltos de formação em queda
livre (quatro way), não é raro algum iniciante procurar paraquedistas mais experientes
a fim de buscar o que pode lhes parecer simples.
Instruções escritas sobre como
criar, treinar e tirar o máximo proveito dos saltos com seus amigos e, quem
sabe até se arriscar em uma competição podem ser encontradas na internet, mas raramente discute aspectos como nível de instrução dos membros, além disso, geralmente visam formar equipes apenas para competições.
O primeiro ponto a pensar quando
se monta uma equipe é: Qual o objetivo.
A seguir devemos pensar sobre quais as expectativas e qual
o nível de comprometimento de cada membro e do time como um todo.
Obviamente, se estamos montando
um time para nos divertir o nível de comprometimento pode ser menor, mas se
queremos participar de algum campeonato precisaremos de membros mais aplicados e de uma equipe
se prepare de forma progressiva e contínua, com uma rotina rígida e bem planejada.
Se você, ou alguém de seu time é
novato em FQL ou em 4-way, o treinamento precisará ser mais intenso e mais
constante, entretanto o nível de exigência inicial deve ser menor para não frustrar os membros, nem criar competições desnecessárias entre si, e o treinamento em túnel de vento deve ser pensado, o ideal pode variar mas o tempo mínimo não deve ser inferior a 2 horas de túnel para cada membro da equipe e pelo menos 30 minutos para a equipe em conjunto.
Atente para as dicas abaixo:
1 – O desempenho da equipe pode
não ser muito bom se os membros forem muito diferentes: o peso, a estatura, o número
de saltos, o tempo de treinamento em túnel e o nível de comprometimento de cada um são
fundamentais, quanto mais semelhantes, melhor o desempenho da equipe, sejam todos iniciantes ou experiêntes.
2 – O uso de roupas (com BOOTIES e GRIPPES) e capacetes (FULL FACE) adequados à prática de FQL são elementos que melhoram substancialmente a performance
da equipe, porque melhora o desempenho individual de cada membro.
3 – A quantidade de
saltos/treinos pode variar, mas deve ser um número constante e crescente ao
longo do tempo e o espaço de tempo entre as baterias de treinamento não devem
ultrapassar 30 dias, mesmo que sua equipe seja apenas para diversão (A memória muscular é fundamental para as manobras de FQL).
4 - Não esqueçam que o CAMERAMAN é um membro da equipe, portanto precisa treinar junto com os demais membros, excessão nos treinos de TUNEL DE VENTO, onde o 4-way treina junto e o cameraman pode treinar a parte.
Agora vamos aos treinamentos que poderemos
fazer:
a) Se
sua equipe tem finalidade de divertimento, os treinamento podem ser apenas para
corrigir falhas de saída, slot, aproximação, track de afastamento ou para
melhorar o número de contatos, ou mesmo apenas para melhorar enquadramento ou ângulo de visão da câmera;
b) Se
vocês desejam encarar um campeonato, os treinamentos devem ser baseados nas
sequências que serão exigidas no próprio campeonato, ou nas formações básicas,
comuns a todas as competições, pensando em chegar ao maior número de contatos no menor período de tempo;
c) Entretanto,
se vocês estão montando uma equipe que pretende ir além das competições, ideal
é se aplicar para realizar qualquer tipo de formação, o maior número de
contatos na menor quantidade de tempo, sendo necessário treinar em saídas gripadas
ou não.
O mais importante e começarem a
dar alguns saltos de avaliação, conhecer a qualidade das saídas e do trabalho
relativo dos demais, comparar a razão de queda de cada participante, para indicar o uso de cinto de lastro, se necessário, para encontrar o melhor desempenho de cada um, se sua saída em
mergulho é melhor do que a dos demais, seja esta a sua posição na saída da
equipe, se for necessário treinem o mesmo salto variando a posição de cada paraquedista
na saída. A formação na porta pode ser um fator determinante de ganho de segundos preciosos ou apenas de décimos necessários a mais um toquem o que pode significar a vitória em uma competição.
Quem voa melhor, ou tem mais
habilidade deve ser o base, é o base que facilitará o slot e o griping dos
demais, sendo assim, de nada adianta uma boa equipe, se seus membros não agem
como uma equipe, disputando e não trabalhando em prol da equipe. O cameraman deve ser capaz de enquadrar todos os membros da equipe durante todo o período de queda-livre e de TR.
Busquem treinamentos com COACHS ou converse
com Jump Masters mais experientes e troque experiências com outras equipes, especialmente as mais experientes que a sua,
a fim de aprender com eles.
Não importa se os membros da
equipe são novatos ou experientes, em um time é o conjunto que deve estar a
frente e no pensamento de cada um na formação 4-way de paraquedismo.
Agora que falamos as bases, vamos
mostrar o salto de uma equipe novata em seu primeiro dia de treinos, um dos
paraquedistas é COACH em FQL, portanto, este vídeo serve apenas para demonstração de tudo o que falamos
aqui.
Assista e aprecie!!!
Se quiser ver outros vídeos vá em Washington Ramos Castro
Se quiser tirar dúvidas envie e-mail com o assunto FQL 4-Way para washingtoncast@gmail.com
outubro 14, 2019
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